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夏季预防痛风的两大法则

来源:贵阳强直医院

贵阳强直医院痛风医生介绍说,痛风是夏季容易发病的季节,痛风夏季高发除和天气湿热、气压低相关外,还与饮食不当有密切的关系,喝啤酒、吃高嘌呤食物、吹空调、喝水少等都是促使痛风发作的诱因。因此,夏季预防痛风发作必须少喝啤酒多喝水、别贪凉勿劳累。

 
贵阳强直医院喝啤酒、贪凉等是夏季痛风高发主要因素
(图:喝啤酒、贪凉等是夏季痛风高发主要因素)
 

夏季痛风高发期,预防痛风两大法则

:少喝啤酒多喝水。天气炎热,人体大量出汗,水分补充不足或不及时,血液就会浓缩,尿酸容易沉积并析出。痛风易在夜间发作,其中一大原因就是由于睡眠时体内水分减少,尿酸浓度增高所致。因此,天气炎热时一定要多喝水。 

【医生分析】酒是痛风急性发作的重要原因。酒精中的乙醇会使体内乳酸增加,而乳酸会抑制肾小管对尿酸的排泄,乙醇还能促进嘌呤分解从而直接使血尿酸升高。同时,酒类本身就可提供嘌呤,特别是啤酒内含有大量嘌呤成分。

第二:别贪凉勿劳累。受寒、过度劳累都有可能使人体的神经调节紊乱、体表及内脏血管收缩,包括肾血管收缩,从而引起尿酸排泄减少。因此,痛风患者在夏季避免受寒、注意劳逸结合。

【医生分析】室内的空调温度不宜过低,特别注意不要将风口直接对着关节吹。医生建议痛风患者在空调房间里别光着脚,较好穿上丝袜。痛风患者需要适度运动,但应避免剧烈运动。 

【临床指导】夏季是痛风的高发期,预防痛风发作必须遵循以上两大法则。另外患了痛风还需要保持良好的心理状态,稳定情绪。要注意的是患者只要树立战胜疾病的信心和自觉性,积极配合治疗,然后科学合理调节饮食,健康的生活方式和行为习惯,这样就可以能控制痛风的发生。

患了痛风,如何正确治疗呢?

针对我国痛风人群增多及治疗水平不足的现状,贵阳强直医院采用科学有效的痛风治疗方案, 该个体化治疗方案基于三层诊断有效明确病因,并制定个人治疗方案的基础上,通过仪器下有效定位治疗,清除关节处的尿酸结晶盐、修复受损软组织,在局部治疗的同时,再配合适当的辅助治疗方式巩固调理,平衡身体代谢机制以及纠正尿酸值,较终达到临床治疗痛风患者的目的。“个体化治疗方案”采用的是科学有效的治疗理念,其安全、时间短、伤、微痛苦、恢复快、费用低,在关节恢复的同时,也不影响工作与生活。

经过常规检查与其他检查鉴别诊断,采用药物治疗降尿酸和抑制尿酸生成、促进尿酸排泄;对于多关节、多部位痛风石,采用中医微创可视针刀镜技术剔除,在可视条件下清除致病因子,从源头阻断局部超敏反应进程,松解组织粘连;术后采用氦氖激光技术、磁振热技术、药离子渗透技术、免疫吸附疗法促进循环疏通经络;同时采用康复理疗减轻肾脏负担,达到较佳的预后。

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